Bài tập siết cơ, giảm mỡ bụng, thon gọn bắp tay

Chuỗi động tác gập bụng, hít đất, đạp xe... giúp bạn săn chắc cơ bụng, tiêu mỡ, thon gọn bắp tay.

Nguồn:

Tin mới

Triển lãm Quốc phòng góp phần lan tỏa uy tín, vị thế của Việt Nam

22:16 22/12/2024 Chính trị

Bí thư Hà Nội: Quân đội Nhân dân Việt Nam trung thành, xung kích, tin cậy

22:08 22/12/2024 Tin nóng

Việt Nam ký kết 286 triệu USD giá trị hợp đồng tại triển lãm Quốc phòng quốc tế

21:19 22/12/2024 Reels

SUV mới của Kia có thiết kế giống xe điện

20:57 22/12/2024 Người đẹp và xe

Trực tiếp: Lễ bế mạc Giao lưu quân nhạc năm 2024

20:15 22/12/2024 Video

Từ đêm mai 23/12, miền Trung hứng đợt mưa lớn trong hai ngày

20:04 22/12/2024 Đời sống

Ba người sống sót thần kỳ trong vụ máy bay mất tích ở Viễn Đông Nga

20:01 22/12/2024 Thời sự quốc tế

Lịch thể thao mới nhất hôm nay 23/12 và rạng sáng ngày 24/12

19:39 22/12/2024 Cần biết

Giá nhà cho thuê tại Hà Nội tiếp tục tăng cao

19:31 22/12/2024 Bất động sản

Nga phát triển máy quang khắc giá rẻ, quyết cạnh tranh với ASML

19:01 22/12/2024 Khám phá

Trực tiếp kết quả xổ số TP.HCM hôm nay 23/12/2024 - XSHCM 23/12

18:59 22/12/2024 Cần biết

'Hot girl liên minh huyền thoại' ẵm vòng nguyệt quế tuần Đường lên đỉnh Olympia

18:53 22/12/2024 Chân dung

Kết quả xổ số Thừa Thiên Huế hôm nay 23/12/2024 - XSTTH 23/12

18:51 22/12/2024 Cần biết

Bánh mì 'ngon, bổ, rẻ' nhưng đừng ăn kiểu này

18:15 22/12/2024 Dinh dưỡng

Cách tìm kiếm bằng giọng nói trên Chrome

18:13 22/12/2024 Khám phá

Lịch cúp điện hôm nay ngày 23/12/2024 tại Cà Mau

17:53 22/12/2024 Cần biết

XSCM 23/12 - Kết quả xổ số Cà Mau hôm nay 23/12/2024

17:52 22/12/2024 Cần biết

Trực tiếp kết quả xổ số Phú Yên hôm nay 23/12/2024 - XSPY 23/12

17:42 22/12/2024 Cần biết

Bị loạt UAV cảm tử Nga tấn công, xe tăng Leopard Ukraine bốc cháy dữ dội

17:31 22/12/2024 Thời sự quốc tế

Lần đầu gặp Trấn Thành, Hari Won thừa nhận ‘nhìn mặt đểu’

17:26 22/12/2024 Sao Việt