11:00 22/11/2024
Doanh nghiệp - Doanh nhân
ThS.BSNT Trần Tiến Tùng, Bệnh viện Đa khoa Medlatec cho biết, việc nắm bắt các ảnh hưởng về thần kinh do hậu COVID-19 gây ra có thể giúp người bệnh thăm khám kịp thời, hạn chế các nguy hiểm tới sức khoẻ.
Đau đầu, chóng mặt
Đau đầu được xem là di chứng phổ biến nhất do COVID-19 gây ra, biểu hiện này có thể gặp ở người đã và đang mắc COVID-19. Đau đầu có thể xuất hiện ở nhiều vị trí như hai bên đầu, thái dương và trán. Tình trạng này tuy phổ biến nhưng nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ, thậm chí là tiến triển thành bệnh lý mạn tính. Các bạn hãy đến cơ sở y tế thăm khám nếu sau khỏi COVID-19 khoảng 7 - 10 ngày mà tình trạng này không thuyên giảm.
Đau đầu được xem là di chứng phổ biến nhất do COVID-19 gây ra. (Ảnh minh họa)
Rối loạn giấc ngủ
Thống kê cho thấy, tình trạng rối loạn được biểu hiện qua nhiều trạng thái khác nhau, khoảng 57% trằn trọc khó đi vào giấc ngủ; 46% có giấc ngủ ngắn hơn bình thường, còn lại là gặp ác mộng khi đang ngủ. Lâu ngày, tình trạng này sẽ dẫn đến đau đầu, mệt mỏi, căng thẳng, suy kiệt tinh thần... Nếu sau 1 tuần mà tình trạng này không cải thiện, bạn cần đến cơ sở y tế để thăm khám, tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc ngủ.
Sương mù não
Hội chứng này ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động tư duy, khả năng khi nhớ và tập trung của não bộ. Biểu hiện của hội chứng này là khó tập trung, hay quên, suy nghĩ chậm, lú lẫn,... Thiếu oxy do phổi bị tổn thương, hệ thống miễn dịch tự miễn của cơ thể bị rối loạn, tế bào não bị virus xâm nhập. Đây là 3 nguyên nhân gây ra hội chứng sương mù não. Để điều trị tình trạng này, cần phải nắm rõ nguyên nhân gây ra bệnh và kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh.
Đột quỵ
Rối loạn đông máu hậu COVID-19 có thể là nguyên nhân dẫn tới tình trạng đột quỵ. Theo các chuyên gia, đột quỵ không phụ thuộc vào giới tính, tuổi tác, nên bất kỳ ai khi thấy có các triệu chứng như đau đầu đột ngột, buồn nôn, chân tay tê bì, yếu liệt nửa người, co giật thì đến nhanh các cơ sở y tế để phát hiện và điều trị kịp thời.
Hội chứng Guillain - Barré (GBS)
Phần lớn các trường hợp mắc GBS hậu COVID-19 là nam giới trên 50 tuổi. Đây là bệnh viêm đa dây thần kinh cấp tính và khá hiếm gặp. Biểu hiện của hội chứng này là bàn chân, bàn tay tê bì, có thể ảnh hưởng đến cơ nuốt, cơ hô hấp gây khó thở. Khi phát hiện các dấu hiệu này, người bệnh cần nhập viện để điều trị gấp.
Huyết khối tĩnh mạch não
Chỉ 0,3% người bệnh gặp phải tình trạng này sau khỏi COVID-19. Kể cả không xuất hiện các nguy cơ gây bệnh thì vẫn có khả năng bị bệnh nếu từng mắc COVID-19. Khi mới mắc, người bệnh thường xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn, mắt mờ, suy giảm nhận thức, co giật.
Ngoài tình trạng trên, hậu COVID-19 còn ảnh hưởng tới thần kinh còn gây ra các tình trạng như viêm màng não, hội chứng rối loạn tuần hoàn não sau phục hồi.
ThS.BSNT Trần Tiến Tùng nhấn mạnh, để cải thiện các ảnh hưởng hệ thần kinh do COVID-19 gây ra, bạn lưu ý duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ăn đủ 4 nhóm thực phẩm cần thiết trong mỗi bữa ăn; chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày, giữ tâm trạng thoải mái bằng việc đọc sách, nghe các bài nhạc nhẹ nhàng, ngồi thiền.
Ngoài ra, bạn nên hạn chế sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, cà phê,...; tập luyện các bài tập thể thảo như đi bộ, đạp xe, yoga, bơi lội... Bạn cần tập ít nhất 30 phút mỗi ngày và mỗi tuần ít nhất 5 ngày; bảo vệ vùng đầu bằng mũ bảo hiểm khi tham gia giao thông.