Vì sao dân gian kiêng đi đêm trong tháng cô hồn?

Dân gian lưu truyền khá nhiều tục kiêng trong tháng 7 âm lịch, còn gọi là tháng cô hồn, trong đó có tục kiêng ra ngoài vào ban đêm, vì sao lại có kiêng kỵ này?