09:00 22/11/2024
Gia đình
Bên cạnh tài năng, ngoại hình đóng vai trò quan trọng trong sự thành công của người nổi tiếng. Khán giả cũng thường có cái nhìn khắt khe về khoản này, vì thế mà nhiều ngôi sao bị áp lực với vẻ ngoài, dẫn tới việc tìm mọi cách để giảm cân giữ dáng.
Tuy nhiên, không phải ai cũng có phương pháp giảm cân đúng khoa học và nhiều sao Việt dưới đây đã phải trả giá đắt.
Phương Mỹ Chi
Nổi tiếng từ khi còn nhỏ, Phương Mỹ Chi sớm có trong tay khối tài sản khủng nhưng cũng phải đối diện với những bình luận ác ý trong quá trình dậy thì. Có thời điểm, Phương Mỹ Chi ám ảnh về cân nặng đến mức bất chấp, dùng thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc, móc họng, nhịn ăn và chỉ uống nước cầm hơi.
Những phương pháp giảm cân không đúng khoa học này đã khiến Phương Mỹ Chi bị ảnh hưởng đến dạ dày và cuống họng.
Phương Mỹ Chi từng chịu nhiều áp lực vì chuyện cân nặng.
Hiện tại, Phương Mỹ Chi đã biết yêu bản thân đúng cách, cô chăm chỉ tập luyện, ăn theo thực đơn hợp lý và suy nghĩ tích cực. Nhờ đó, giọng ca trẻ giữ được vóc dáng thon gọn, nhan sắc ngày càng lên hương.
Hiện tại, Phương Mỹ Chi chăm chỉ luyện tập, suy nghĩ tích cực và không nhịn ăn bất chấp như trước.
Miu Lê
5 năm trước, Miu Lê từng phải nhập viện vì bị đau bao tử và tràn dịch. Đây chính là hệ quả của việc giảm cân sai cách. Trong bức tâm thư đăng tải trên mạng xã hội, Miu Lê cho biết: "Nặng đến mức không thở được và không thể đứng dậy được, nói chung là tệ lắm. Đó là hậu quả của việc: nhịn ăn, bỏ đói cơ thể sau những lúc ăn quá trớn, ráng uống nước cốt chanh và ăn thật nhiều bưởi... vì nghĩ rằng như vậy sẽ gầy!".
Miu Lê trước và sau khi giảm cân.
Nhận thức bản thân giảm cân sai cách, Miu Lê quyết định thay đổi, chấm dứt những ngày tháng tồi tệ đó bằng cách tìm đến tập gym và ăn uống lành mạnh.
Miu Lê chọn phương pháp tập gym để cải thiện ngoại hình.
Vóc dáng săn chắc của Miu Lê.
Sau khi giảm cân, nữ ca sĩ có sự lột xác lớn về ngoại hình và phong cách.
Ninh Dương Lan Ngọc
Thời mới vào nghề, Lan Ngọc có phần mũm mĩm, gương mặt tròn chứ không góc cạnh như bây giờ. Sau đó, vóc dáng của Lan Ngọc ở mức cân đối nhưng cô vẫn thường xuyên bị ám ảnh về cân nặng và liên tục giảm cân.
Ninh Dương Lan Ngọc thời mới vào nghề có phần mũm mĩm hơn so với hiện tại.
Ngoài ra, vì tính chất công việc, cô vẫn phải giảm cân khi đảm nhận vai MissQ trong Gái già lắm chiêu 3. Do lịch quay hai phim Mối tình đầu của tôi và Gái già lắm chiêu sát nhau nên nữ diễn viên không có thời gian giảm cân khoa học. Cô phải thường xuyên nhịn ăn trong quá trình quay phim của đạo diễn Bảo Nhân - Nam Cito.
Để giữ dáng, Lan Ngọc chọn cách nhịn ăn.
"Đau đến mức tôi không thể quay được và đoàn phải ngừng quay cho tôi đi bệnh viện. Tôi được bác sĩ nội soi chẩn đoán là loét dạ dày chảy máu, họ bắt tôi nhập viện theo dõi nếu để chảy máu nặng thì buộc phải mổ để cầm máu vết loét”, Lan Ngọc kể.
Cô phải nhập viện vì giảm cân phản khoa học.