23:36 25/11/2024
Tin nóng
Quà Tết cho cha mẹ luôn được chọn lựa cẩn thận, đầy chăm chút nâng niu. Bạn tự hỏi món quà gì thể hiện hết tấm lòng thơm thảo, yêu thương của con cái?
Tặng cha mẹ món quà thời gian
Có lẽ người cho ta nhiều thời gian nhất chính là cha mẹ; kiên nhẫn với tạ nhất, dạy ta nhiều bài học làm người nhất cũng chính là cha mẹ. Mỗi bước trưởng thành của ta luôn có hình bóng của mẹ cha với thật nhiều yêu thương, chăm lo và cả hãnh diện. Cả tuổi thơ mỗi người đều đầy ắp những cái ôm của mẹ, những chỉ bảo của cha.
Cha mẹ hiện diện bên ta lúc ta vui, ta buồn và cả khi ta hờn dỗi. Rồi ai cũng lớn lên, trưởng thành và bộn bề công việc. Những lần về thăm nhà đếm bằng kỳ nghỉ lễ, những cuộc điện thoại với cha mẹ cũng chớp nhoáng, thưa dần bởi trong mỗi người con, cha mẹ vẫn luôn là cây cao bóng cả, là điểm tựa vững chắc của con cái mà quên mất rằng sự trưởng thành của ta tỉ lệ nghịch với sự suy giảm sức khỏe của cha mẹ.
Theo kết quả tổng điều tra dân số và nhà ở năm 2019, tuổi thọ trung bình của người Việt Nam là 73,6 tuổi. Nếu bạn lấy tuổi thọ trung bình là 73,6 trừ đi số tuổi hiện tại của cha mẹ thì bạn sẽ thấy thời gian bạn còn có cha mẹ chẳng nhiều như bạn nghĩ. Vậy nên, hãy nâng niu từng khoảng thời gian vô giá bên cha mẹ để mỗi phút giây đều ý nghĩa, thân thương để cha mẹ cảm nhận niềm hạnh phúc của con cái khi có cha mẹ hiện diện trong đời.
Tặng cha mẹ món quà chăm sóc
Người lắng nghe ta nhiều nhất chính là cha mẹ. Cha mẹ luôn biết con cái cần gì, muốn gì và thực hiện những mong mỏi ấy kể từ khi ta chào đời. Trước cha mẹ, người con nào cũng trở nên bé bỏng. Còn nhỏ thì ấm ức mách bạn ăn hiếp con hay đứa hàng xóm giành đồ chơi của con; lớn hơn chút nữa thì e dè nhờ mẹ cha chỉ cách quan tâm bạn trai, bạn gái; trưởng thành hơn thì một cái ôm, cái hôn của con thôi cũng đủ lòng cha mẹ hiểu con cái đang hạnh phúc hay đang trải qua giông tố cuộc đời.
Tuy vậy, chả mấy khi cha mẹ kể với con về tình hình sức khỏe. Chả mấy khi thấy cha mẹ than mệt mỏi bảo con về chăm sóc bởi chẳng cha mẹ nào muốn con cái bận lòng. Và guồng quay mưu sinh của những người trưởng thành càng khiến những người con ít ngắm nhìn cha mẹ để nhận thấy dạo này mẹ cầm vật gì cũng run tay, lại hay làm rơi vỡ; bước chân cha đã khó nhọc khi đi lên các bậc thang trong nhà; nếu có ốm thì cũng không khỏi nhanh như trước.
Có dịp không hẹn mà về nhà ăn cơm, bạn sẽ thấy cha mẹ ăn ít đi nhiều. Đó là những dấu hiệu mất cơ ở người lớn tuổi vốn thường bị nhầm tưởng với vấn đề tuổi già. Suy dinh dưỡng và tình trạng mất cơ làm gia tăng nguy cơ té ngã, giảm khả năng đi lại, sức cầm nắm; và trong trường hợp phải điều trị tại bệnh viện, người lớn tuổi suy dinh dưỡng phải nằm viện lâu hơn, khả năng tái nhập viện cao hơn
Để tránh mất cơ, người lớn tuổi cần tiêu thụ lượng protein (đạm) nhiều hơn 30% so với người ở độ tuổi thanh niên – một điều gần như không tưởng với thói quen dinh dưỡng của người châu Á. Hệ quả là sau tuổi 65, nguy cơ mất cơ ở người cao tuổi tăng thêm 13% mỗi năm.Tết này, hãy biến yêu thương thành hành động, thực hiện ngay hãy dành tặng những chăm sóc yêu thương cho cha mẹ để Tết trở nên thật trọn vẹn, đủ đầy.
Tặng cha mẹ món quà sức khỏe
Một món quà chăm sóc sức khỏe sẽ bồi đắp nền tảng sức khỏe cho cha mẹ giúp cha mẹ tận hưởng cuộc sống hạnh phúc, trọn vẹn hơn mỗi ngày. Không ai ngăn được bước thời gian, tình trạng mất cơ, suy giảm sức khỏe do tuổi tác. Song, nếu biết cách chăm sóc sức khỏe thật tốt cho cha mẹ, bạn có thể giúp cha mẹ tăng sức đề kháng, giảm tác động của việc mất cơ, để kéo dài những ngày tháng sống khỏe mạnh, vui tươi bên con cháu.
Có một điều quan trọng liên quan đến sức đề kháng và sức khỏe của người lớn tuổi bạn cần lưu ý. Đó là từ 40 tuổi trở đi, tình trạng mất khối cơ sẽ xuất hiện và cứ mỗi thập niên, người trưởng thành có thể mất đến 8% khối cơ. Càng lớn tuổi, tốc độ mất cơ càng tăng nhanh, không còn là 8% nữa mà sẽ thành 10-15% mỗi thập niên.
Cơ sản xuất và giải phóng các hợp chất đóng vai trò quan trọng trong việc gia tăng, kích hoạt và phân bố một số tế bào miễn dịch. Mặc dù vẫn cần có thêm nghiên cứu về vấn đề này nhưng dữ liệu cho thấy sự suy giảm khối cơ có đi kèm với sự suy giảm khả năng miễn dịch và tình trạng nhiễm khuẩn.
Nghiên cứu ở người lớn tuổi cho thấy các dấu hiệu viêm gia tăng có liên quan đến tình trạng suy giảm khối cơ và chức năng của cơ. Khả năng miễn dịch bị ảnh hưởng nếu người lớn tuổi mất hơn 10% khối cơ, trong khi mức mất cơ hơn 30% sẽ làm tăng nguy cơ viêm phổi.
Hơn nữa, cơ là nơi dự trữ chính của các axit amin để cơ thể sử dụng khi bị chấn thương hoặc nhiễm khuẩn. Do vậy, suy giảm khối cơ cùng với việc nạp không đủ chất đạm có thể ảnh hưởng tới đáp ứng của cơ thể với chấn thương hay nhiễm khuẩn.
Như vậy, các bằng chứng trên cho thấy có mối liên hệ giữa khối cơ và hệ miễn dịch. Do đó, để cơ thể có hệ miễn dịch tốt, điều quan trọng cần ưu tiên hàng đầu là phải duy trì và cải thiện sức khỏe khối cơ.
Ensure Gold từ Abbott, với công thức dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, chính là món quà chúc sức khỏe thiết thực những người con có thể dành cho cha mẹ trong dịp Tết này. Ensure Gold có những dưỡng chất quý báu như HMB và đạm chất lượng cao giúp tái tạo và bảo vệ khối cơ, cùng 38 dưỡng chất cần thiết và 12 dưỡng chất hỗ trợ đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh.
Bằng những chăm sóc ân cần, bằng món quà sức khỏe dành tặng ba mẹ, Tết này, bạn có thể mang đến cho đấng sinh thành nụ cười hạnh phúc và nâng niu kéo dài những mùa Tết “vẹn tròn câu hứa” ấy thêm nhiều năm sau nữa.