01:15 01/05/2024
Lịch bóng đá
Mới đây, trên mạng xã hội Tiktok đang truyền tay nhau hình ảnh những chiếc kẹp làm thon gọn bắp chân, được ví như phù thủy nắn gọt bắp chân vô cùng vi diệu. Chỉ cần sử dụng trong một thời gian ngắn là bắp chân tự động thon gọn như những idol Hàn Quốc.
Trong bài đăng trên Tiktok, Tiktoker sử dụng đôi kẹp hứng trọn vùng bắp chân 2 bên để làm thon gọn bắp chân, đánh bay mỡ vùng bắp chân với lời chào hỏi ấn tượng: "Hello mọi người, hôm nay Chan sẽ hướng dẫn mọi người đeo chiếc kẹp bắp chân này nha. Chiếc kẹp bắp chân này rất hot hit ở bên Hàn, bên Trung đó mọi người. Hình dáng của chiếc kẹp sẽ như thế này nha và trên thân của chiếc kẹp có những hạt massage như này".
Sau đó, Tiktoker cũng hướng dẫn chị em đeo chiếc kẹp bắp chân sao cho dễ nhất: "Đầu tiên thì mình sẽ nhẹ nhàng đưa từ phần dưới cổ chân dần dần lên phần phía bắp chân nha. Nếu bắp chân của bạn nào to quá thì mình có thể dừng ở phía trên cổ chân một chút. Sau đấy ngày qua ngày khi đã quen với chiếc kẹp bắp chân rồi thì mọi người sẽ đẩy dần dần lên phần phía bắp chân nha. Với kẹp bắp chân này, mọi người có thể đeo 24/7 đều được nha nhưng nó sẽ phát huy tốt nhất khi mọi người đi lại. Ban đầu mọi người sẽ cảm thấy hơi đau một chút nhưng dần dần sẽ cảm thấy quen. Điều này giúp phần bắp chân hoạt động nhiều hơn, giảm mỡ tốt hơn".
Tiktoker cũng đưa ra lưu ý: "Để giảm việc thâm tím và đau do kẹp bắp chân gây ra, mọi người hãy đi tất dài hoặc mặc quần legging".
Không giảm mỡ, thậm chí hại sức khỏe
Nhìn đôi kẹp được lắp vào bắp chân cả ngày, BS đa khoa Nguyễn Xuân Quang (Học viện Quân y) khẳng định, thứ được coi là phù thủy gọt bắp chân này chỉ là nhận định của người bán hàng mang tính quảng cáo sản phẩm. Thực hư công dụng của sản phẩm đến đâu thì khó có thể nói trước. Mong ước có đôi chân thon gọn với bắp chân nhỏ xinh sẽ giúp bạn tự tin hơn trong nhiều loại trang phục, tôn thêm vẻ đẹp, khí chất của phái nữ. Một đôi chân với bắp chân nuột nà, thon gọn cũng khiến bạn trở nên trẻ đẹp hơn, sành điệu hơn, giống như những idol Hàn mình luôn mê mẩn.
Thế nhưng, để sở hữu bắp chân thon gọn, nhỏ xinh như vậy mà bạn tính nhờ đến đôi kẹp bắp chân thì có vẻ là chuyện không tưởng. "Kẹp bắp chân dù là loại nào cũng không thể có tác động giúp bắp chân trở nên nhỏ bé. Thậm chí, đeo kẹp bắp chân có thể gây hại sức khỏe người dùng", BS Quang khẳng định.
"Đeo kẹp bắp chân một thời gian dài liên tục có thể gây chèn ép, từ đó làm giảm lưu thông máu, gây thiếu máu cục bộ, thậm chí tạo vết loét do thiểu dưỡng", chuyên gia nhấn mạnh.
Nhìn đôi chân của cô gái trẻ bị in lằn do kẹp bắp chân chèn ép mạnh, ai cũng không khỏi xót xa. Đến khi nghe bác sĩ nhận định hậu quả có thể xảy ra, nhiều người càng thêm kinh hãi. Đáng tiếc, nhiều cô nàng vẫn ham mê cái đẹp, không lường trước những hậu quả có thể xảy ra cho sức khỏe của mình.
Không sản phẩm nào làm gọn bắp chân
HLV Phạm Hoàng Vũ (làm việc tại Onus Private Fitness, Đà Nẵng) khẳng định, tác động vật lý từ bên ngoài bao nhiêu đi chăng nữa cũng không tác động vào bên trong được, tức là mỡ bắp chân vẫn sẽ nằm ở đó. Nếu thực sự thấy thon gọn hơn, đó chủ yếu là cảm giác, là tâm lý và dưới sức ép của kẹp bắp chân, mỡ có thể bị chèn ép, nén lại trong khoảng thời gian ngắn.
Để lấy ví dụ rõ hơn, HLV Phạm Hoàng Vũ đưa ra hình ảnh một chiếc bể nước đầy với 2 điểm màu tím và đỏ. Nếu bể đổ đầy nước, bạn dùng ca nước múc ở điểm màu đỏ thì điểm màu tím vẫn không hề ảnh hưởng, mực nước vẫn giữ nguyên. Nhưng nếu bạn dùng ca múc nước liên tục ở bất cứ điểm nào thì sẽ đến lúc mực nước trong hồ giảm đều, dù nhiều hay ít. Giảm mỡ cũng y hệt như vậy.
HLV Phạm Hoàng Vũ đưa ra ví dụ.Nhiều người cho rằng không dùng kẹp bắp chân để thon gọn bắp chân thì tập các bài tập chân cho bắp chân thon gọn là sai lầm. "Cố tập ở vị trí nào đi nữa thì mỡ cũng sẽ giảm đều toàn bộ cơ thể. Tùy cơ địa mỗi người, cũng như cấu trúc cái hồ bên trên (có chỗ lồi lõm khác nhau), khi múc hết nước sẽ lộ ra chỗ lồi lõm đó trước. Khi giảm mỡ, mỡ sẽ giảm toàn thân dù cho bạn cố gắng giảm một bộ phận nhất định", HLV Phạm Hoàng Vũ chia sẻ.
Vị trí giảm mỡ đầu tiên sẽ phụ thuộc vào gen của mỗi người. Ví dụ nếu bạn có gen là giảm mỡ mặt trước thì có chăm tập bụng thế nào chăng nữa thì cái mặt vẫn sẽ gầy đầu tiên. Bắp chân cũng vậy.
Giới chuyên gia khẳng định, một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học sẽ giúp bạn có được thân hình cân đối, khỏe đẹp. Còn nếu bạn muốn mỡ giảm ở một vị trí nhất định thì vẫn có cách cho bạn. Đó là hãy tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ hút mỡ tại khu vực bạn muốn. Còn đôi kẹp bắp chân được quảng cáo ấn tượng đến cỡ nào thì cũng đến lúc từ bỏ ý định mua dùng nhé.