08:03 14/01/2025
Tuyển sinh
Năm tháng gần đây người phụ nữ 46 tuổi ở Hoà Bình luôn suy nghĩ về kinh tế gia đình, lo không trả được nợ. Chị hay hồi hộp trống ngực, lo lắng bồn chồn, bất an, mệt mỏi, ít nói cười, ăn kém ngon miệng, sút 4kg trong 2 tháng.
Thấy sụt cân nhiều, chị sợ mắc ung thư nên đi khám ung bướu. Bác sĩ không phát hiện bệnh ung thư nên chị được giới thiệu sang khám chuyên khoa tâm thần.
Theo BSCKII Vũ Thị Lan, Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, bệnh nhân nhập viện với cảm xúc lo lắng, buồn chán, ăn uống kém, ngủ khó vào giấc.
Người phụ nữ được chẩn đoán rối loạn sự thích ứng với phản ứng hỗn hợp lo âu và trầm cảm. Người bệnh được điều trị bằng liệu pháp hóa dược chống trầm cảm, giải lo âu, an thần kinh yên dịu. Cùng với đó là liệu pháp tâm lý trị liệu tâm lý cá nhân, thư giãn luyện tập.
Sau 3 tuần điều trị, sức khoẻ bệnh nhân cải thiện, ăn ngủ tốt hơn, có giải pháp đối phó với căng thẳng.
TS.BS Dương Minh Tâm, Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai.
Theo TS.BS Dương Minh Tâm, Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, rối loạn sự thích ứng được đặc trưng bởi phản ứng cảm xúc với sự kiện căng thẳng. Tỷ lệ mắc rối loạn này ước tính từ 2 đến 8% dân số nói chung, con số này ngày càng tăng cao. Phụ nữ được chẩn đoán mắc cao gấp đôi nam giới. Các rối loạn có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường được chẩn đoán ở thanh thiếu niên.
Thông thường yếu tố gây căng thẳng liên quan đến các vấn đề làm thay đổi điều kiện sống của người bệnh như thay đổi chỗ ở, công việc, sức khỏe. Các triệu chứng bắt đầu trong vòng 3 tháng kể từ khi tác nhân gây căng thẳng và thuyên giảm trong vòng 6 tháng sau khi loại bỏ tác nhân gây căng thẳng.
Các yếu tố nguy cơ như từng trải qua căng thẳng đáng kể trong thời thơ ấu, có vấn đề sức khỏe tâm thần khác, nhiều biến cố trong cuộc sống xảy ra cùng một lúc, hoàn cảnh sống khó khăn, căng thẳng mạn tính.
Căng thẳng được xem là nhân tố tác động trực tiếp của rối loạn sự thích ứng, nếu không có stress thì rối loạn này không xảy ra. Rối loạn thích ứng để lại hậu quả lớn tùy thuộc vào từng người, độ tuổi.
Khi rối loạn thích ứng, bệnh nhân có thể có biểu hiện y như người bị trầm cảm, mất quan tâm, hứng thú, giảm năng lượng và tăng mệt mỏi, có ý tưởng và hành vi tự hủy hoại hoặc tự sát, rối loạn giấc ngủ, hồi hộp, vã mồ hôi, run, khó thở.
Bác sĩ khuyến cáo khi có các biểu hiện lâm sàng của bệnh, cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời. Mỗi người nên tìm một môn thể thao, vận động phù hợp với cơ thể và rèn luyện đều đặn.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần có một lối sống, tư duy tích cực, khi tiếp nhận một thông tin nên nhìn ở hướng mở chứ không nên chỉ nhìn theo khía cạnh tiêu cực. Với những gia đình có người thân có tính hay lo âu cũng cần sự tương trợ, quan tâm để không xảy ra hệ lụy đáng tiếc.