4 công dụng làm đẹp da từ rong biển

Rong biển là nguyên liệu chính trong các bài thuốc chữa bệnh cũng như ẩm thực châu Á. Rong biển có ợi ích tuyệt vời trong việc làm đẹp da và giảm thiểu mụn.

Theo một báo cáo từ Liên Hợp Quốc, người Nhật tiêu thụ khoảng 100.000 tấn rong biển mỗi năm. Bất ngờ hơn là người Nhật ăn hơn 20 loại tảo biển trong bữa ăn của mình.

Rong biển được xem là thành phần chủ đạo trong ẩm thực vùng Bắc Á, món salad wakame từ Nhật Bản được chế biến với rong biển, giấm gạo và đậu nành. Rong biển giàu vitamin và khoáng chất, có khả năng làm đẹp da tuyệt vời, bạn có thể ăn hay đắp trực tiếp lên da để cấp ẩm.

1. Trị mụn

Những hợp chất chống viêm tự nhiên trong rong biển có ảnh hưởng tích cực đối với các ổ mụn lẩn trốn dưới bề mặt da. Theo viện Da Liễu Hoa Kỳ, mụn trứng cá phát sinh từ bã nhờn hay dầu tiết ra từ da.

Nguyên nhân gây mụn nhọt, mụn đầu đen, mụn đầu trắng do viêm các lỗ chân lông. Rong biển có tác dụng chống viêm hay giảm sưng do mụn, làm dịu da nhanh chóng. Rong biển cũng lợi hai trong việc tẩy tế bào chết làm đẹp da, sạch da, hạn chế mụn.

Các spa làm đẹp từ lâu đã chọn rong biển là món

tẩy tế bào chết

Arame – rong biển đen được sử dụng chủ yếu trong sushi và các món ăn khác của Nhật, có thể nuôi dưỡng da đầu và chăm sóc các nang tóc. Rong biển giàu vitamin E, A, C, có công dụng kích thích mọc tóc nhanh, tăng cường khoáng chất làm tóc khỏe và dày dặn hơn.

Rosacea là tình trạng mụn nhỏ li ti, làm da mẩn đỏ dị ứng ở vùng trán, cằm, mũi và má. Lâu ngày, da sẽ trở nên đỏ nhiều hơn và các mạch máu cũng có thể nhìn thấy rõ hơn. Rong biển giàu có vitamin B1, B2, B3, B6 và B12, làm giảm các triệu chứng viêm và mạch máu lộ rõ trên da.

Các loại kem bôi và kem dưỡng da chiết xuất từ rong biển có thể nuôi dưỡng bề mặt da, bạn cũng có thể giải quyết triệt để tình trạng này và làm đẹp da bằng cách bố sung rong biển vào thực đơn hằng ngày.

Nguồn: Elle.vn