Đi lại ngay sau khi ăn, tốt cho tiêu hoá hay hại dạ dày?

Nhiều người có thói quen đi lại hoặc nằm nghỉ sau bữa ăn mà không biết điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hoá và sức khoẻ lâu dài.