Có nên đi chợ mua đồ ăn cất tủ lạnh dùng cho cả tuần?

Để tiết kiệm thời gian, nhiều nội trợ thường đi chợ mua đồ ăn cất trong tủ lạnh dùng cho cả tuần, cách làm này lợi, hại ra sao?