Chuyên gia chỉ ra bí quyết ăn sáng của những người sống thọ trên 100 tuổi

Một nhà nghiên cứu nổi tiếng về tuổi thọ cho rằng, chìa khóa để sống lâu, khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng mỗi ngày có thể bắt đầu đơn giản từ bữa sáng.