Tăng cường sức khỏe - điều kiện lý tưởng để thai nhi hình thành và phát triển tốt nhất
Một trong số những điều quan trọng bạn cần chuẩn bị trước khi mang bầu đó chính là sức khỏe. Theo đó, bạn cần được khám sức khỏe tổng quát, xem tiền sử, bệnh sử của bản thân và kiểm tra tất cả những loại thuốc mà bạn đang sử dụng liệu có an toàn trong thai kỳ không. Bạn sẽ được tư vấn về cân nặng, tiêm ngừa hay việc thay đổi những thói quen tiêu cực tới sức khỏe, đồng thời bổ sung dinh dưỡng từ các loại vitamin.
Việc tăng cường sức khỏe vô cùng quan trọng vì đây sẽ là tiền đề hoàn hảo giúp cho bé con của bạn có được môi trường phát triển tốt nhất. Theo đó, ngay từ bây giờ bạn cần phải thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, hãy ăn đa dạng để dự trữ đủ dưỡng chất cần thiết cho một thai kỳ sắp tới.
Đừng quên tăng cường trái cây và cả rau xanh, cả những thực phẩm giàu canxi như sữa, hay sữa chua. Ngoài ra cần bổ sung protein từ các loại đậu, trứng hay ngũ cốc và các loại hạt giúp phát triển não bộ thai nhi hoàn chỉnh. Bên cạnh đó cá cũng có chứa rất nhiều axit béo Omega 3 nó rất cần thiết cho sự phát triển não cũng như mắt của bé con.
Đồng thời, bạn cũng cần thay đổi những thói quen trước và trong khi mang thai, hãy duy trì việc tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn để tăng sức đề kháng, kiểm soát tốt cho cân nặng và giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ. Bạn nên tránh xa khói thuốc lá vì nó có thể gây sinh non, thai nhẹ cân và cả rượu bia. Tốt nhất bạn nên tránh tiếp xúc với các môi trường có nhiều độc hại.
Và cuối cùng đừng quên chuẩn bị một tâm lý thật thoải mái, tránh căng thẳng, cùng với đó là nguồn kinh phí phù hợp để sẵn sàng chuẩn bị hành trang vững vàng chào đón các thiên thần bé nhỏ trong tương lai.
VSHM Tuệ Tĩnh - giải pháp hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho phụ nữ muốn sinh con
Như đã nói ở trên thì việc chuẩn bị một hành trang vững vàng cả về tâm lý và sức khỏe cho phụ nữ trước mang thai là điều vô cùng cần thiết. Vậy chị em đã tìm được cho mình một sản phẩm nào hiệu quả giúp hỗ trợ tối đa cho việc tăng cường sức khỏe trước mang thai chưa?
Được biết, VSHM Tuệ Tĩnh chính là một trong những lựa chọn được rất nhiều chị em tin dùng hiện nay. Không chỉ phù hợp với những chị em phụ nữ đang muốn sinh con mà sản phẩm còn dành cho cả những người bệnh bị buồng trứng đa nang cũng mong muốn có con.
VSHM Tuệ Tĩnh sở hữu công dụng tuyệt vời khi nó giúp hỗ trợ bổ sung Inositol và acid folic cho cơ thể đồng thời sản phẩm còn tăng cường sức khỏe sinh sản rất hiệu quả cho phụ nữ chuẩn bị sinh con. Được cấp giấy phép sử dụng bởi Cục an toàn thực phẩm của Bộ Y tế, đây chính là một trong những sản phẩm mà người tiêu dùng không nên bỏ qua.
Những thành phần vô cùng bổ dưỡng có trong thảo dược VSHM Tuệ Tĩnh
Nhờ sự góp mặt của những thành phần vô cùng bổ dưỡng chứa trong mỗi viên nén, VSHM Tuệ Tĩnh chắc hẳn sẽ làm hài lòng cả những vị khách hàng kỹ tính nhất.
Cụ thể, về thành phần của mỗi viên VSHM Tuệ Tĩnh như sau: 150 mg Inositol, 400mg Đương quy, 400mg Sung úy tử, 160mg Nhân sâm, 120mg Hoàng kỳ, 60mg Chiết xuất Sâm tố nữ, 30mg Chiết xuất Mầm đậu nành, 400mcg Acid folic, 50mcg Selen từ nấm men, 4IU Vitamin E,… Ngoài ra còn rất nhiều phụ liệu khác như: calcium carbonate, titanium dioxide, iron oxide red,…