Vitamin C cũng là thuốc vì vậy khi bổ sung cũng cần có liều lượng vì uống quá liều thì rất nguy hiêm. Nhân Hòa (theo Boldsky)
Uống quá liều vitamin C khiến có máu trong nước tiểu: Một số người có thể cảm thấy đau bụng nhẹ. Ngoài ra, còn thấy có máu trong nước tiểu.
Chóng mặt: ở một số người quá liều vitamin C cũng có thể gây chóng mặt. Khi đó thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu có các triệu chứng này.
Một triệu chứng đau khác trong đường tiết niệu, cũng có thể là do uống vitamin C quá liều.
Đau lưng: Nếu bạn bị đau nhẹ ở vùng lưng dưới sau khi uống quá nhiều vitamin C, thì đó là tác dụng phụ do uống quá liều vitamin C.
Đau thắt dạ dày: Trong trường hợp hiếm hoi, vitamin C cũng có thể gây ra cơn đau thắt dạ dày uống quá nhiều.
Nhức đầu: Đau đầu không rõ nguyên nhân sau khi uống quá nhiều vitamin C, thì đó chính là nguyên nhân gây đau đầu.
Tiêu chảy: Tiêu chảy cũng có liên quan đến việc uống quá liều vitamin C.
Buồn nôn: Một trong những triệu chứng phổ biến khi uống quá liều vitamin C là buồn nôn.
Ợ chua: Các chuyên gia y tế nói rằng tiêu thụ quá nhiều vitamin C cũng có thể gây ra chứng ợ chua.