Nhập thông tin
  • Lỗi: Email không hợp lệ

Thông báo

Gửi bình luận thành công

Đóng
Thông báo

Gửi liên hệ thành công

Đóng
Đóng

Trợ lý của HLV Park Hang Seo 'bày cách' giữ thể lực trong mùa COVID-19

(VTC News) -

Bác sĩ ĐT Việt Nam đưa ra lời khuyên dành cho cầu thủ trong giai đoạn tập luyện tại nhà do dịch COVID-19

Đối với các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp, việc phải tạm nghỉ thi đấu đã kéo theo những sự thay đổi về khối lượng và cường độ vận động, tập luyện.

Điều này cũng khiến chế độ dinh dưỡng cũng cần có sự điều chỉnh cho phù hợp với tình hình thực tế, vừa giúp bảo vệ sức khỏe, tăng sức đề kháng chống lại dịch bệnh, vừa đảm bảo đủ lượng năng lượng cần thiết giúp tránh tình trạng tăng cân béo phì.

Lời khuyên của bác sỹ đội tuyển Việt Nam Trần Anh Tuấn về chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn thực hiện cách ly xã hội phòng chống dịch Covid-19 và tập luyện tại nhà dưới đây chắc chắn sẽ rất hữu ích đối với các cầu thủ.

 

HLV Park Hang Seo hướng dẫn cách rửa tay đúng cách người COVID-19

Mộc Nhiên

Tin mới