Cảnh báo mối quan hệ giữa chứng mất ngủ, lo lắng và trầm cảm

Mất ngủ hay khó ngủ ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng trẻ hoá, có nhiều nguyên nhân gây ra triệu chứng này, trong đó lo lắng là yếu tố nguy cơ quan trọng.